三八妇女节即将到来,广州市第一人民医院药学部推荐一款适合女性的甜汤——玫瑰花当归鸡蛋甜汤,有补血养眼的功效。
准备玫瑰花6克、当归10克、红枣15个、鸡蛋2个、红糖适量。汤锅中加入适量清水,先将去核红枣、当归、鸡蛋放入煮沸,鸡蛋煮熟后捞起剥掉鸡蛋壳,再将剥好的鸡蛋和红糖放入汤锅继续煮20分钟,熄火后放入玫瑰花,不揭锅盖焗10分钟即可,喝汤吃鸡蛋,有补血活血、理气解郁、美容养颜的功效。这款甜汤尤为适合面色萎黄、胸胁胀痛、烦躁易怒、易叹息、月经量少、有血块、脘腹冷痛、肠燥便秘等人群服用。需要注意的是,玫瑰花有活血散瘀的功效,孕妇及月经量多者不宜服用。
通过采取科学的预防措施,可以降低老年人跌倒的风险。“健康中国”官微提醒,老年人防跌倒,记住以下七件事:
运动锻炼:保持或提高老年人的肌肉力量,维持骨骼健康。改善居家环境:增加采光照明、马桶旁加扶手等。管理疾病:有些疾病可影响人体的平衡功能和身体稳定性,有些疾病能引发突然的晕厥。调整心态:减少对跌倒的恐惧心理,特别是曾经跌倒过的老年人。改变行为:穿着合身衣物、从正规渠道购买老花镜;合理膳食,补充钙及维生素D等。使用工具:如手杖、助行器、洗澡椅、护理床等。家人支持:子女应主动关注老年人跌倒问题,学习预防老年人跌倒的知识。
春天来了,野菜陆续上市。杭州市卫生健康委、杭州市第三人民医院营养科陈彦瑾提醒,路边的野菜没有那么“纯天然无污染”,除潜在的有害物质污染风险外,甚至可能出现误采误食形似“野菜”的有毒植物而中毒的情况。很多野菜都已经和其他常见蔬菜一样,开发出大规模的人工种植方法,市民可以到正规大型菜市场购买。
野菜多为寒性食物,部分野菜还含有可导致过敏的物质,脾胃虚弱、消化吸收能力较差、身体虚弱、营养不良、有野菜过敏史、肾病及其他代谢性疾病和处于孕产、哺乳期的市民朋友们少吃或慎吃野菜。
《人类生殖》发表研究指出,与体力劳动较少的男性相比,在工作中需要经常举起或移动重物的男性的精子浓度和精子数量分别高出46%和44%。这项新研究表明,工作期间的身体活动也与男性生殖能力的显着提高有关。
研究还发现,在工作中进行更多身体活动的男性,雄性激素睾酮水平和雌性激素水平也更高。实际上,无论男性还是女性,体内都同时含有雄性激素和雌性激素,只是含量不同。研究团队认为,身体活动水平高的男性雄性激素睾酮水平更高,这些过量的睾酮会转化为雌性激素,从而保持两种激素水平的平衡。
贝伐珠单抗是一种血管内皮生长因子(VEGF)抑制剂,可以选择性结合VEGF,通过阻断VEGF与其血管内皮细胞表面上的受体结合,阻断PI3K-Akt/PKB和Ras-Raf-MEK-ERK等信号通路的传导,抑制血管内皮细胞的生长、增殖、迁移以及血管新生,降低血管渗透性,阻断肿瘤组织的血液供应,从而达到抗肿瘤的治疗效果。作为抗肿瘤血管生成的代表药物之一,贝伐珠单抗注射液已被广泛用于多种恶性肿瘤的治疗。原研药为罗氏的安维汀,已在全球获批用于治疗多项实体瘤。